空のチャクラ

I AM (私は)がクリアになるチャクラ。

自分って何なんだろう?

自分の居場所がわからない。

なんか、もやもやする。

人といると気を使って疲れる。

言いたいことを飲み込んでしまう。

語学を伸ばしたいけど、恥ずかしくて伸びない。

人に嫌われるのが怖い。

そんな方は、
このチャクラのバランスが崩れています。

バランスがいいと、オープンなコミュニケーション
のなかで、安心した人間関係が築けます。

チャクラのバランスの取り方

場所:  のど、首、全関節
ポジティブ:のびのびした自己表現。凛とした自身があり、正直で、自分の意見をきちんと持ち、
      きちんとノーと言える。真実を話し伝える人。
ネガティブ:表現をするのが怖かったり恥ずかしかったりする幼児性。自分が感じることを隠して、
      本当はノーでもイエスと言ってしまう。
臓器:甲状腺
色: トルコブルー、空色(タオルを首に巻くのがおすすめ)
五感:聴覚(ゆったりとした音楽)
音楽:オペラ
元素:天空 空間(空を眺める)
石:トルコ石、めのう、アクアマリン(石を直接のどか首に置いて)
精油:ジャーマンカモミール、ゼラニウム、イランイラン(ティッシュに精油を含ませてから喉に置く)
肉体的運動:ヨガ、整体、ダンス、オイルマッサージ。
精神的運動:歌う、詩、オープンな会話、書くこと、日記、ヨガ、祈り、意識的に過ごす。

このチャクラを、伸び伸びさせる瞑想

ゆったり座るか寝転んで、静かな場所で目を閉じて行なってください。
イヤフォン使用がおすすめです。

チャクラに潜むブロックリーディング

興味あるんですが、はじめてでよくわからないんだけど、どうすればいいですか?

涼子

生年月日とお名前を教えてもらえれば、メッセージを送ります。
初めての方は、瞑想方法の限定ビデオも送ります。
お支払いも寄付性なので、ご自由に。支払わなくてもオッケーです。
興味ある方は、ぜひ連絡くださいね。maito:healinghouseheidi@gmail.com

お気軽にご連絡ください!

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ABOUT US

はじめまして。 ベルリンに住むセラピストの涼子です。25年と約4万件の施術経験から、 独自の『ハイジセラピー』を生み出しました。 それは、『しあわせであること』を重視したセラピーです。  このブログに訪れていただいた方が、 さらに『しあわせ』になれることを目指して運営していきます。